インストラクター紹介

インストラクター紹介

Yumi (ゆみ)エンジョイヨガ代表

IMG_0470

結婚して2人の子供を出産、子育て真っ只中にいる頃、初めてヨガをするチャンスに恵まれました。
最初の頃はよく分からずに、ひたすらポーズの真似をしていたような気がします。しかし、ある先生との出会いがありそのクラスでヨガの気持ちよさに目覚めてしまいました!
その後色々なヨガを経験し学んでいく中でアシュタンガヨガとの出会いがありました。インドで始まったヨガはとても深く長い歴史を持っていますが、そんなヨガの教えが現代の情報社会、ストレス社会で生きる私たちにも健やかにハッピーに生きていくためのヒントをたくさんくれていることを実感しました。

ヨガを通してたくさんの方にハッピーになってもらいたいなあと願っています。自分がハッピーになれば自然とにこにこ、まわりにも優しい気持ちになれますよね♪
それには、まず私が愛着を感じている地元の枚方市くずはから!都会の大きなスタジオのようにはいきませんが、そのぶん、来てくださる方お1人お1人の出会いを大切にしたいと思っています。

今自分ができることを一緒に楽しんでいきましょう!いつでもどなたもウエルカムです!!

Kaori (かおり)

2

冷え性改善と柔軟を目的にホットヨガに通いだしたのが、ヨガとの出会いです。
以前は趣味という趣味がなかった私に、「趣味はヨガです!」と言えるくらいヨガにハマっていき、ずっとヨガを続けていきたいという思いからインストラクターの道へ進むことにしました。
体が固い柔らかいに関係なく、自分の動かしたいところ、動くところまで無理なく動かしていくことで、動くことの気持ちよさ、リラックスの心地よさ、できなかったことができるようになった喜び、色んな変化を体感し一緒に楽しみましょう。

Emi(えみ)

3

何か運動がしたくて、近くのヨガサークルに通い始めたのがヨガのはじまりでした。そこで出会った先生のつながりから、アシュタンガヨガ、陰ヨガと出会い、その奥深さにすっかり魅了されました。ヨガの深い呼吸とアサナを行うことで、心と身体の心地よい感覚と変化、そしてたくさんの気付きがあったのです。
その素晴らしさを伝えたい!という想いから資格を取得、ヨガ講師としての活動をスタートさせました。
ヨガを始めるきっかけは人それぞれ、何だっていいと思います。自分の心と身体に向き合い、そこからいろんな気づきやヒントが見えてくるでしょう。ヨガには「つなぐ」という意味があるように、心と身体、人とのつながりを大切に、みなさんとヨガを楽しみ、健康で笑顔になれることを願っています。

Kyoko (きょうこ)

4

長い間スイミングのインストラクターとして働いていて、激しい運動=身体に良いと思っていましたが、ある時ヨガのレッスンを受ける機会がありました。レッスン後、目からウロコでした!!
どちらかと言うと静の動きに近いのに、力強さと優しさもあり、終わった時のなんとも言えない心地よさ!
一度でヨガの虜になりヨガの道に進むことにしました。
ヨガは無理なく自分のペースで出来ること、年齢、性別、運動が苦手、身体が硬いなど全く関係なく出来ること。
ヨガを通して人との繋がりを大切に、笑顔の輪を広げていきましょう!

Akiko (あきこ)

5

ヨガとの出会いは11年前、身体の不調もありヨガを始めました。あまり知識もなく行ったスタジオがパワーヨガ!ヴィンヤサの動きにはまってしまい、次に興味がわいたのがアシュタンガヨガでした。最初はなんだこれ・・と大困惑!続けていくうちに、出来なかったアサナがひとつずつ出来る様になるのが嬉しくて今に至ります。体調が良くなり風邪も引かなくなりました。
ヨガの楽しさを1人でも多くの方に伝えていきながら身体が動く間は皆様と一緒にヨギーニでいさせていただこうと思っております。

Mayumi (まゆみ)

1488169096182
「ダイエットしたいな」と思ったときにヨガに出会いました。ヨガを続けるうちに身体の内側から温かく心地よい感覚が生まれました。その感覚は心の気持ちよさへと繋がるものでした。
現在は心身健やかに、より豊かな毎日を目指し呼吸法を勉強中。
ヨガを通じて皆さんと安定や穏やかさを共有していきたいと願っています。