インストラクター紹介

インストラクター紹介

Yumi (ゆみ) エンジョイヨガ代表

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子育て真っ只中にいる頃、初めてヨガをするチャンスに恵まれました。
最初の頃はよく分からずに、ただただポーズの真似をしていたような気がします。しかし、ある先生との出会いがありヨガの気持ちよさに目覚めてしまいました!
その後色々なヨガを経験し学んでいく中でアシュタンガヨガとの出会いがありました。インドで始まったヨガはとても深く長い歴史を持っていますが、そんなヨガの教えが現代の情報社会、ストレス社会で生きる私たちにも幸せに生きていくためのヒントをたくさんくれていることを実感しました。

ヨガを通してたくさんの方に健やかにハッピーになってもらいたいなあと願っています。自分がハッピーになれば自然とにこにこ、まわりにも優しい気持ちになれますよね。幸せの輪=これぞヨガの効能!
それには、まず私が愛着を感じている地元の枚方市くずはから!こじんまりした小さなスタジオですが、そのぶん、来てくださる方お1人お1人との出会いを大切にしたいと思っています。

今自分ができることを一緒に楽しんでいきましょう!いつでもどなたもウエルカムです!!

Emi(えみ)

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何か運動がしたくて、近くのヨガサークルに通い出したのがヨガの始まりでした。その後、アシュタンガヨガ、陰ヨガと出会い、その奥深さにすっかり魅了されました。ヨガの深い呼吸とアサナを行うことで、心身の心地よさと変化、たくさんの気付きがあったのです。
ヨガを始めるきっかけは人それぞれ、何だっていいと思います。自分の心と身体に向き合いいろんな気づきやヒントが見えてくるでしょう。ヨガには「つなぐ」という意味があるように、心と身体、人とのつながりを大切に、みなさんとヨガを楽しみ、健康で笑顔になれることを願っています。

Kyoko (きょうこ)

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長い間スイミングのインストラクターとして働いていて、激しい運動=身体に良いと思っていましたが、ある時ヨガのレッスンを受ける機会がありました。レッスン後、目からウロコでした!!
どちらかと言うと静の動きに近いのに、力強さと優しさもあり、終わった時のなんとも言えない心地よさ!
一度でヨガの虜になりヨガの道に進むことにしました。
ヨガは無理なく自分のペースで出来ること、年齢、性別、運動が苦手、身体が硬いなど全く関係なく出来ること。
ヨガを通して人との繋がりを大切に、笑顔の輪を広げていきましょう!

Akiko(あきこ)

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身体の不調を感じていた時にヨガを始めました。あまり知識もなく行ったスタジオがパワーヨガ!ヴィンヤサの動きにはまってしまい、次に興味がわいたのがアシュタンガヨガでした。最初はなんだこれ・・と大困惑!続けていくうちに、出来なかったアサナがひとつずつ出来る様になるのが嬉しくて今に至ります。体調が良くなり風邪も引かなくなりました。
ヨガの楽しさを1人でも多くの方に伝えていきながら、皆様と一緒に幸せなヨギーニでいたいなあと思っております。

Rieko(りえこ)

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元々体が硬くて運動嫌いだった私ですが、ヨガの気持ちよさにはすっかりはまってしまい、続けていくうちにインストラクターを志すことになりました。エネルギーセラピストとしても活動しており、身体と心に効くヨガを目指しています。