お客様の声
エンジョイヨガに通われている会員様から頂いたお声を紹介いたします。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
首こりをなんとかしたかったのと、前から興味があったので。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
特に大きな変化はないが、やっていなかったら今ごろもっといろんな不調を感じていたのではないかと思う。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
家から通いやすいところにあったので入ってみた。体に良いことをしているという気分の良さで自己肯定感が上がった気がする。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
日曜の10：00からのクラスが自分には一番通いやすい時間なので習慣になっている。隔週で先生が変わるのもいろんなレッスンが体験できてよいです。
エンジョイヨガの気に入っている点は？
レッスンの時間（日曜10：00）に1週間の体をリセットしているかんじが好きです。これがないとモヤモヤします。「家で自分で」はムリ。
これからの抱負や目標は？
一生ヨガしながら自分の体をメンテできるようになりたい。首こりはありますが整骨院通いはやめてみています。それでも今のところ痺れが復活していないのはヨガのおかげかも！？
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
ダイエット
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
肩こりがなくなりました
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
少人数制のところ
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
アシュタンガヨガ、きれいになるヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
筋肉をしっかり使うところ
これからの抱負や目標は？
ダイエット達成です
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
以前からずっとヨガに興味がありましたがなかなか自分の時間を持てなかったのですがようやく自分の時間が持てるようになり始めました。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
今まで全く運動とは無縁だったのでその頃と比べると少しは力がついてきたように思います。心はまだまだこれから…。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
家から近いところと少人数制。先生方も皆あたたかく親しみがあり、スタジオに行くと癒やされます。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
ビギナーズヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
レッスンもついていきやすく、何より先生の雰囲気にいつも癒やされています。そして、レッスン前にたまにお話しされるのが本当に心に響きます。お話しも楽しみの1つです。
これからの抱負や目標は？
いつも言われるように何歳になっても自分の足で歩けるように適度な筋力がつくように頑張りたいです。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
健康の為と精神面でも好きです
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
ヨガをやっていると一日の充実感とメリハリが出来ます
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
ストレッチヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
肩こりがましになりました
これからの抱負や目標は？
長く続けられたらいいなと思ってます
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
健康のため
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
ヨガに通う習慣ができました
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
家から近い
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
土日のクラス
エンジョイヨガの気に入っている点は？
休日の午前中という時間帯
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
腰痛を繰り返し股関節が硬過ぎると指摘されたこと
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
姿勢が良くなった、心も体もより軽やかに
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
通うのに便利、アットホームな雰囲気
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
きれいになるヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
インストラクターの皆さんも参加者の方々もフレンドリー
これからの抱負や目標は？
何歳になっても動ける身体でいること
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
整骨院で自分の正しい姿勢がわからないという話になった事がキッカケでヨガを始めました。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
自分で体の不調をメンテナンスできるようになりました。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
仕事の休みが決まっていないので予約制でチケットも自分の通いやすいものを選べるので気楽に続けられます。少人数制で丁寧な指導をして頂けて嬉しいです。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
リラックスヨガ、骨盤調整ヨガ、アロマヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
リラックスしてゆったりとレッスンができ、自分のペースでポーズを取ってレッスン出来ています。
これからの抱負や目標は？
少しレッスンに行けなかったりすると体の調子が悪くなったりします。これからも自分の健康のために継続していきたいです。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
水曜日にヨガに行ってます。1週間がヨガで始まりヨガで終わるという感じです。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
少人数制という事が気に入っています。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
アナトミックヨガ
これからの抱負や目標は？
80歳になってもヨガができます様に休まず続けたい。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
ここしばらくは仕事と家だけの生活で自分の為に何か少しでも楽しめる事をと思い始めました。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
肩こりが体のねじれから少しずつ解放され体が動かしやすくなりました。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
家から近く自分がしたいと思う内容のレッスンと曜日が合ったこと、今はストレッチ。体、ほぐれます…。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
ストレッチヨガ、はじめてのピラティス
エンジョイヨガの気に入っている点は？
少数の限られた人数での中、自分の為に週1回時間を過ごせていること。レッスン中は頭の中から雑念など忘れていること。
これからの抱負や目標は？
自分の為にこの先も無理なく長く続けていけること。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
普段の生活から離れて自分だけの時間を確保しようと思ったので。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
心に余裕ができて子どもに笑顔で接することができるようになったこと。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
少人数制というのがいいなと思って通い始めました。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
アナトミック骨盤ヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
通っているうちに自分の体（パーツ）1つ1つが大事に思えてきて、自分に少し自信がついてきたところ。
これからの抱負や目標は？
私のペースで毎週（アナトミック骨盤）ヨガに向き合っていきたいと思います。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
柔軟性
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
内面を見つめるようになっています。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
立地（モールに近い）
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
ストレッチヨガ
これからの抱負や目標は？
前屈
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
自分の身体を健康で維持したい、しなやかな身体になりたいから。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
筋肉の緩め方がわかった。自分の身体で硬い部分がわかった。股関節が少し柔軟になった。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
少人数制であることとHOTヨガでないこと。交通の便が良いこと。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
きれいになるヨガ、優しいハタヨガ、骨盤調整ヨガ、はじめてのピラティスなど
エンジョイヨガの気に入っている点は？
少人数制、交通の便が良い、同世代の人が多い。
これからの抱負や目標は？
太陽礼拝でドッグポーズから両手の間に足を1歩で入れたい！
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
健康のため。自分の為だけの時間ができます。大切な時間です。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
何事にも前向きになれます。ゆっくり呼吸できるようになりました。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
（スタジオの）窓のエンジョイヨガの文字を見て！
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
ストレッチヨガ、はじめてのピラティスなど
エンジョイヨガの気に入っている点は？
ストレッチヨガ、ピラティスは今の自分の身体に必要なレッスンです。Yumi先生のレッスンは体と心をスッキリさせてくれます。
これからの抱負や目標は？
2年後、3年後もヨガを続けていきたいです。夢です。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
身体を動かすことが苦手だったので、なにか1つでも挑戦したいと思い始めました。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
腰痛が無くなりました！気持ちが元気になります。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
自分のペースで通えるところと色々な運動レベルのクラスがあり選べるところ
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
リラックス陰ヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
体の内側がほぐれていく感覚が気持ちいいです。
これからの抱負や目標は？
陽ヨガにも挑戦していきたいです。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
体力づくり
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
自分のペースでできる
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
はじめてアシュタンガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
気持ち良く汗が出る
これからの抱負や目標は？
長く無理せずに続ける
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
運動する習慣が無く身体が硬すぎるので、ハードルの高くない続けられるものはないかな？と思っていた。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
大きく変化は感じないけれど年齢を考えるとそれが大きな変化だと思う（身体の老化がヨガを始めた頃に比べて進んだように感じていないので）
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
通いやすい、続けられそう
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
火曜日の夜
エンジョイヨガの気に入っている点は？
のんびり、ゆったり、マイペース
これからの抱負や目標は？
目標は低く現状維持で長く続けていきたいです。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
リラックスとリフレッシュできるから
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
リフレッシュする
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
近くに引っ越したから
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
陰ヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
Emi先生の陰ヨガが好きです。リラックスして眠りそうな時もあります。中医学のことを具体的に教えて下さるのも嬉しいです。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
腰痛、運動不足解消のためずっと気になっていた。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
周囲に感謝を持つようになった、身体を動かすのが楽になった。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
曜日、時間が固定されてなく自由に選べるところ。料金選択も自分に合ったものを選べるところ。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
月・木・土 10時～
エンジョイヨガの気に入っている点は？
いろいろなコースに行けていろんな魅力のある先生にそれぞれ教えてもらえて飽きないところ。
これからの抱負や目標は？
継続。下半身を痩せたい。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
肩こり改善と健康のため
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
考え方や心が穏やかになったと思いますし、身体にも少し体力がついたりポジティブにアクティブになった気がします。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
地元にあるということと、少人数でアットホームであり通われている方も少し年配の方も多く落ち着きます。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
きれいになるヨガ、ビギナーズヨガ、優しいハタヨガ、骨盤調整ヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
私はあんまり激しく動いたり、筋肉を使いすぎるとかえって肩こりがひどくなったり、疲れが出たりするので適度に動くのが気に入っています。
これからの抱負や目標は？
とりあえず続けること、ポジティブに前向きに取り組むことを大切にしたいと思います。先生と出会う皆さんに感謝したいです。
ヨガを始めようと思った理由やきっかけは？
子どもが3歳になった頃、自分の為にも時間を使おうと思ったときに以前からやってみたかったヨガを始めました。
ヨガをするようになって、心身の健康面や生活の変化は？
肩こりがなくなりました。
エンジョイヨガを選んだ理由や実際に通ってみて良かったところは？
ヨガが好きな方が集まっていて居心地が良いところ。スタジオの雰囲気も好きです。
よく通われているクラス、お気に入りのレッスンは？
アナトミック骨盤ヨガ
エンジョイヨガの気に入っている点は？
レッスン中は身体中悲鳴をあげていますが、深く呼吸をしながら動いているとレッスン後に心が整っていることを実感できます。
これからの抱負や目標は？
無理せずにペースで崩さず続けていきたいです。