樟葉駅より徒歩3分。大阪府枚方市のヨガスタジオ「エンジョイヨガ」です。

Lessons 多彩なレッスンをご用意

それぞれのご希望や目的に合うレッスンを選択いただけます

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  アナトミック骨盤ヨガ

  • 筋力アップ
  • 体力つけたい
  • 自律神経を整える
  • 冷え性改善

• 

  やさしいハタヨガ

  • 身体が固い
  • はじめての方

• 

  きれいになるヨガ

  • 少し動きたい
  • 代謝をあげたい
  • はじめての方

• 

  ストレッチヨガ

  • 身体が固い
  • ストレッチしたい

• 

  はじめてアシュタンガ

  • しっかり動きたい
  • 伝統的ヨガ
  • インド由来

• 

  はじめてのピラティス

  • インナーマッスル
  • 体幹を鍛えたい
  • 筋力の低下が気になる

• 

  月ヨガ

  • リラックス
  • 精神安定

• 

  アロマデトックスヨガ

  • 香り
  • リラックス
  • ストレス解消

Instructors インストラクター

経験豊富な講師が一人ひとりに丁寧に指導します

Yumi

• ストレッチヨガ
• アナトミック骨盤ヨガ
• 気持ちいいフロー

Emi

• キレイになるヨガ
• リラックス陰ヨガ

Akiko

• はじめてアシュタンガ

Kana

• はじめてのピラティス
• 優しいハタヨガ

Kaori

Rika

• アロマデトックスヨガ
• 優しいハタヨガ
• ストレッチヨガ

Maki

• 月ヨガ
• 優しいハタヨガ

Blog ブログ

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  2024/04/20

  「はじめての陰ヨガ講座」全5回第1回の4月29日(月)予想以上にご予約を頂き、キャンセル待ちの方々に ...

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  2024.04.18

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  2024/04/15

  筍の季節がやってきましたね🎵頂きもの、うれしい😆✨春の恵みは大好きなものばかり♥️①筍②新玉ねぎ③イ ...

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  2024.04.14

  2024/04/14

  「はじめてのお茶会体験」 茶道裏千家講師の中島章津子先生をお招きして、とても心潤う一時となりました✨ ...

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  2024.04.13

  2024/04/13

  いすが来てから…～どんなことができるかな～どんな風に使えるかなあれやこれや試す時間も楽しいです♪ 8 ...

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  2024/04/10

  会員様も年齢を重ねるにつれ、時折膝や股関節が痛いと仰る方おられます。 そんなご様子を見て、☆椅子を準 ...

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