陰ヨガ講座開催のお知らせ
昨年より始まった陰ヨガ講座シリーズも残すところ春の養生編となりました。 中医学、陰陽五行の話をまだ聞かれたことがない方はぜひこの機会をご利用下さい。 人が自然の営みの中に生かされていることがとても分かりやすく、 そして、 ...
続きを読むお知らせ
今年もよろしくお願い致します。
2025年がスタートしました。 小さな教室ではありますが、皆の顔が見える教室、エンジョイヨガに足を運んで下さるお1人お1人のために今年も心を込めてレッスンさせて頂きます。 今年もたくさんヨガを楽しんで下さいね。 アクティ ...
続きを読む特別レッスン「FLOWSHIKI YOGA」開催します！
エンジョイヨガでは初！ 5人だけのセミプライベート感満載の90分特別クラスです。 ＊日時 12月22日（日）11:30～13:00（90分） ＊料金 ￥3000（エンジョイヨガ会員様￥2500） ＊ご注意頂きたいこと・お ...
続きを読む年末108回太陽礼拝開催します
今年もこのお知らせの時期になってまいりました！ 「年末108回太陽礼拝」 今年も宇治にある萬福寺さんで、オハナヨガ主催のえみ先生とご一緒させてもらえることになりました。 普段は立ち入ることのできない方丈の場をお借りして行 ...
続きを読む「はじめての陰ヨガ講座」第4回開催します
はじめての陰ヨガ講座冬の養生編のお知らせです。 冬が苦手な方もけっこうおられるのではないかと思います。 身体が冷えたり、お腹をこわしたり、乾燥で喉がやられたり風邪を引いてしまったり、また骨折は冬に急増するとか…えみ先生の ...
続きを読む10周年を迎えました
エンジョイヨガは2024年10月1日無事10年を迎えることができました。 2014年からこれまでを振り返るとたくさんの方々との出会いがありました。 この小さなスタジオを見つけて足を運んで下さったお一人お一人に感謝の気持ち ...
続きを読む台風接近時におけるレッスン開催について
台風10号が接近しております。 エンジョイヨガのレッスンについて、以下の通り対応させて頂きます。 ＊レッスン開始2時間前の時点で、枚方市内（大阪府全域もしくは東部大阪）に「特別警報」「大雨警報」「洪水警報」「暴風警報」の ...
続きを読む「はじめての陰ヨガ講座」第3回開催します
暑さ厳しい毎日ですが、立秋を過ぎ少しずつ季節は動いています。 「はじめての陰ヨガ講座」～秋編～のお知らせです。 ＊日時: 9月23日(月・祝) 12:00～14:00 ＊講師: 田中恵美先生 ＊料金: エンジョイヨガ会員 ...
続きを読む「はじめての陰ヨガ講座」第２回開催します
「はじめての陰ヨガ講座」第2回： 7月15日(月・祝) 12:00～14:00 今回のテーマは、「夏の陰ヨガ」です。 あの「夏」がやって来ますね。 作夏の記憶も新しく、今年も「猛暑」の予報、今から体調面で心配な方も多いの ...
続きを読む水曜10:00～「Enjoy筋活ヨガ」について
クラス名が5月末より変更となっております。 Enjoy筋活ヨガについて 筋肉は、体を動かす、支えるといった運動器としての側面だけでなく、体内の「熱」を生み出す基礎代謝や血流にも関与するなど、私達の健康維持に欠かせないもの ...
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