11月のレッスンについて（変更点のみ）
11月のレッスンについて、レギュラースケジュールからの変更点は以下の通りとなります。 11月3日（金・祝） 10:00～ハタヨガと呼吸法 てくてく遠足のためお休みとさせて頂きます。 19:00～アロマデトックスヨガは実施 ...
続きを読むお知らせ
年末イベント「108回太陽礼拝」について
体や心の浄化を通して自分の中に起こるドラマを体感してみてください。終えた後の言葉では言い表せない達成感や爽やかな感覚をぜひご自身で感じて頂きたいと思います。エンジョイヨガはあなたの「はじめて」をいつも応援しています。でき ...
続きを読む特別クラス「ホイールヨガ」開催します
ホイールヨガとは・・ ヨガホイールという円形状のプロップス（補助具）を使って行うヨガのこと。通常では苦手なポーズがとりやすくなったり、伸ばしきれなかった部分まで伸びを感じられるので血行がよくなりむくみが取れデトックスに繋 ...
続きを読む金曜夜クラスがリニューアルします！
◆クラス内容についてアロマの香りに包まれながらセルフマッサージを取り入れます。さらに、深い呼吸とゆったりした動きで気・血・水を巡らせ、体も心も共にゆるめていくやさしいクラスです。週末のごほうび時間に・・ ◆担当りか先生よ ...
続きを読む9月のレッスンについて（変更点のみ）
9月のレッスンの変更点は以下の通りとなります。 9月11日（月） 13:30～ ストレッチヨガ お休みとさせて頂きます。 9月13日（水） 10:00～ 背骨を意識しながら動くフローヨガ（かおり） 11:30～ 土台から ...
続きを読む臨時レッスン開催します！
以下の通りクラス変更となります。 9月13日（水） 10:00～ 背骨を意識しながら動くフローヨガ（かおり） 11:30～ 土台から整え快適 優しいヨガ（かおり） ＊各クラス定員7名です。 ＊どちらのクラスもスポーツタオ ...
続きを読む8月のレッスンについて（変更点のみ）
8月のレッスンの変更点は以下の通りとなります。 8月15日（火） 18:30～ 月ヨガ20:00～ 優しいハタヨガ お休みとさせて頂きます。
続きを読む7月のレッスンについて（変更点のみ）
日曜レッスン担当について 以下の通りとなります。 7月2日（日）→ かな先生7月9日（日）→ かな先生7月16日（日）→ りか先生7月23日（日）→ りか先生7月30日（日）→ かな先生 11:30～のレッスンについて、 ...
続きを読む6月のレッスンについて（変更点のみ）
6月のスケジュール変更点は以下の通りとなります。 ＊6月15日（木）10:00～はじめてアシュタンガ お休みとさせて頂きます。
続きを読む会員様のレッスン時におけるマスク着用について
新型コロナウイルス感染症が2023年5月8日より5類感染症となり、政府より一律に感染対策を求められることはなくなりました。 エンジョイヨガでも、会員様のマスク着用に関しましてはそれぞれの自主判断とさせて頂きます。 それぞ ...
続きを読む