特別クラス「ホイールヨガ」開催します
ホイールヨガとは・・ ヨガホイールという円形状のプロップス（補助具）を使って行うヨガのこと。通常では苦手なポーズがとりやすくなったり、伸ばしきれなかった部分まで伸びを感じられるので血行がよくなりむくみが取れデトックスに繋 ...
続きを読むお知らせ
金曜夜クラスがリニューアルします！
◆クラス内容についてアロマの香りに包まれながらセルフマッサージを取り入れます。さらに、深い呼吸とゆったりした動きで気・血・水を巡らせ、体も心も共にゆるめていくやさしいクラスです。週末のごほうび時間に・・ ◆担当りか先生よ ...
続きを読む9月のレッスンについて（変更点のみ）
9月のレッスンの変更点は以下の通りとなります。 9月11日（月） 13:30～ ストレッチヨガ お休みとさせて頂きます。 9月13日（水） 10:00～ 背骨を意識しながら動くフローヨガ（かおり） 11:30～ 土台から ...
続きを読む臨時レッスン開催します！
以下の通りクラス変更となります。 9月13日（水） 10:00～ 背骨を意識しながら動くフローヨガ（かおり） 11:30～ 土台から整え快適 優しいヨガ（かおり） ＊各クラス定員7名です。 ＊どちらのクラスもスポーツタオ ...
続きを読む8月のレッスンについて（変更点のみ）
8月のレッスンの変更点は以下の通りとなります。 8月15日（火） 18:30～ 月ヨガ20:00～ 優しいハタヨガ お休みとさせて頂きます。
続きを読む7月のレッスンについて（変更点のみ）
日曜レッスン担当について 以下の通りとなります。 7月2日（日）→ かな先生7月9日（日）→ かな先生7月16日（日）→ りか先生7月23日（日）→ りか先生7月30日（日）→ かな先生 11:30～のレッスンについて、 ...
続きを読む6月のレッスンについて（変更点のみ）
6月のスケジュール変更点は以下の通りとなります。 ＊6月15日（木）10:00～はじめてアシュタンガ お休みとさせて頂きます。
続きを読む会員様のレッスン時におけるマスク着用について
新型コロナウイルス感染症が2023年5月8日より5類感染症となり、政府より一律に感染対策を求められることはなくなりました。 エンジョイヨガでも、会員様のマスク着用に関しましてはそれぞれの自主判断とさせて頂きます。 それぞ ...
続きを読む新しい先生が仲間入りします！
5月より、エンジョイヨガに新しい先生が仲間入りします。 まき（Maki）先生 5月2日～ 毎週火曜18:30～ 月ヨガ20:00～ 優しいハタヨガ ・月ヨガとは・・月のリズムに合わせて行うヨガで、月の満ち欠けのサイクルに ...
続きを読む「プロフィール撮影会」のご案内
関東中心に「出張撮影」を展開されている Style Photos の奥竹翠さんによる「プロフィール撮影会」を行います。 ＊日時5月4日（木）エンジョイヨガスタジオにて①15:30～ ②16:00～ ③16:30～ ④17 ...
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