「アーユルヴェーダ基礎講座〜第4回」のお知らせです。
6月から始まった基礎講座もいよいよ最終回となりました。
最後は、
やはり⋯ 誰しもが健康と直結していると思う「食べること」についてです。
〜何を食べたらいいの？〜
それにも個性があることをアーユルヴェーダは教えてくれます。
また、
〜どのように食べるか？〜
実はこちらの方が大切。
どんなに身体にいいものを食べるにも、食べ方を誤るとそれは毒になる。
生活ですぐ実践できるポイントを分かりやすくお伝えしていきます。
今回も単発お申し込みOKです。
9/27（日）は現在満席となっております。
キャンセル待ちでご予約頂くか、別日で受講希望の方はお問い合わせ下さい。
人数集まれば追加開催を検討させて頂きます。
