台風接近時におけるレッスン開催について
台風10号が接近しております。 エンジョイヨガのレッスンについて、以下の通り対応させて頂きます。 ＊レッスン開始2時間前の時点で、枚方市内（大阪府全域もしくは東部大阪）に「特別警報」「大雨警報」「洪水警報」「暴風警報」の ...
続きを読むレッスン│お知らせ
「はじめての陰ヨガ講座」第3回開催します
暑さ厳しい毎日ですが、立秋を過ぎ少しずつ季節は動いています。 「はじめての陰ヨガ講座」～秋編～のお知らせです。 ＊日時: 9月23日(月・祝) 12:00～14:00 ＊講師: 田中恵美先生 ＊料金: エンジョイヨガ会員 ...
続きを読む「はじめての陰ヨガ講座」第２回開催します
「はじめての陰ヨガ講座」第2回： 7月15日(月・祝) 12:00～14:00 今回のテーマは、「夏の陰ヨガ」です。 あの「夏」がやって来ますね。 作夏の記憶も新しく、今年も「猛暑」の予報、今から体調面で心配な方も多いの ...
続きを読む水曜10:00～「Enjoy筋活ヨガ」について
クラス名が5月末より変更となっております。 Enjoy筋活ヨガについて 筋肉は、体を動かす、支えるといった運動器としての側面だけでなく、体内の「熱」を生み出す基礎代謝や血流にも関与するなど、私達の健康維持に欠かせないもの ...
続きを読む4/29「はじめての陰ヨガ講座」会場変更のお知らせ
4月29日（月）「はじめての陰ヨガ講座」について 定員を大きく上回るお申し込みを頂き、会場を以下に変更いたします。 レンタルスペース スタジオaoiro 大阪府枚方市町楠葉１－６－６ サングリーンビル2階（エンジョイヨガ ...
続きを読む4月のレッスンについて（変更点のみ）
4月23日（火） 18:30～ 月ヨガ20:00～ 優しいハタヨガお休みとさせて頂きます。 4月29日（月・祝） 10:15～ きれいになるヨガ12:00～14:00 はじめての陰ヨガ講座13:30～ ストレッチヨガはお ...
続きを読む「はじめての陰ヨガ講座」5回シリーズ開催について
「はじめての陰ヨガ講座」5回シリーズ開催について 陰ヨガのベースとなる中医学を、初めての方でも分かりやすく学んで頂くために10か月にわたって5回のシリーズでお届けする講座となります。 中医学とは・・2500年以上前から ...
続きを読む3月のレッスンについて（変更点のみ）
３月のレッスンの通常スケジュールからの変更点は以下の通りとなります。 3月18日（月） 10:15～ きれいになるヨガ11:45～ リラックス陰ヨガ 担当 えみ→かおり
続きを読む2月のレッスンについて（変更点のみ）
2月のレッスンの通常スケジュールからの変更点は以下の通りとなります。 2月11日（日） 担当 りか → かな ＊11:30～は「はじめてのピラティス」です。 2月18日（日） 担当 かな → りか ＊11:30～は「スト ...
続きを読む1月のレッスンについて（変更点のみ）
1月のレッスンについて、レギュラースケジュールからの変更点は以下の通りです。 年始は1月4日（木）からレッスン開始させて頂きます。 1月4日（木） 10:00～ 新春アクティブヨガ（あきこ） 11:30～ 新春リラックス ...
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