ヨガを始めたい方へ

はじめての方へfor beginner

11553732_T3ヨガには興味はあるけれど、「なんだか難しそう」「身体が固い私にできるかしら」と今まで二の足を踏まれていたあなたに!!
身体の固い柔らかいは関係ありません。今のご自身の身体を大切にすることからスタートしましょう。
8人までの少人数制スタジオで講師がていねいに指導します。
まずは、Let’s try and enjoy yoga !
身体の中から健やか美人目指しましょう!

体験レッスンご予約の方へtrial lesson

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  • スケジュール表にあるクラスはヨガの経験に関係なくすべて体験可能です。
  • レッスン開始10分くらい前にお越しください。
  • ウエアは身体をしめつけない動きやすいものをご用意ください。
  • マットは体験レッスン日は無料でスタジオのマットをご利用いただけます。
    もちろんご自身のマットをご持参いただいても結構です。
  • 食事は2時間くらい前までにお済ませください。
    お腹いっぱいでない状態のほうが気持ちよくポーズを行っていただけます。
  • 無断キャンセルは他のお客様のご迷惑にもなりますので、ご都合悪くなられた場合、
    なるべく前日20時までにご連絡頂きますようお願いします。