加齢に伴う体調不良、ホルモンバランスの崩れ、更年期症状、お肌の衰えなど・・4～50代から現れる大人女子のお悩み
また
これからの厳しい暑さに伴う夏バテや食欲不振など・・夏ならではのお悩み
これらの解消に向けて、中医学の知恵や季節の養生法をご紹介していく「薬膳×ヨガ×かっさ」の豪華3本立て講座です！
①薬膳
薬膳とは？体質や季節に合わせた食材や効能を知って、毎日の食生活に生かしましょう。
②中医養生ヨガ
中医学の経絡理論と季節の養生を取り入れたヨガです。少し頑張るポーズと緩めるポーズを取り入れ陰陽のバランスを整え気を巡らせていきます。ヨガが初めての方も大丈夫です。
③かっさ（頭施術、頭皮マッサージ）
かっさは「針を使わない鍼灸」と言われます。頭には自分の体の五体分の内臓の反射区があります。頭の気血をかっさで整えることにより内臓の働きをよくしたり、フェイスラインやお肌のツヤが良くなる、といいことずくめです。
◆日時：8月11日（木祝）10:00～12:15（135分）
◆担当：田中恵美先生
◆料金：会員様￥4000、非会員様￥4500
・月４固定を除く全てのチケットご利用可、その場合プラス￥2500
・ご予約時にお支払い頂きますようお願いします。2日前20時以降のキャンセルについては料金全額頂戴致します。
・先着7名様となります。
・かっさは当日貸出し致します。希望者のみ購入可（税込￥1680、小冊子付）
・妊娠中の方はかっさはできませんのでご了承下さい。またかっさの時髪をまとめている方はほどいて頂きます。