平素よりエンジョイヨガをご愛顧頂きありがとうございます。
おかげさまで、2025年10月をもちまして11周年を迎えることができました。
これもエンジョイヨガと繋がって下さっている皆様の存在があるからこそだと思っています。
心より感謝申し上げます。
人の幸福を願って生まれたヨガは、何千年も受け継がれてきた長い歴史があります。
ヨガの経典を紐解くと、今の時代だからこそまた活かされる教えがあることに折に触れて感動します。
「幸せはすでにあなたの中に存在していますよ」
私がある時はっと気づかされた印象的な言葉です。
マットの上でポーズの練習をすることも、呼吸や静かな時間を大事にすることも、その「幸せ」に気づくため。
「幸せ」は人それぞれ、色んな形や色を持っていると思います。
あなただけの幸せにたどりついてください。
ヨガはその手助けをしてくれますから。
皆様の健康と平和を心より願っております。
山岸有美
