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  • 最新のお知らせ&スケジュール

    6月17日(月)

    19:00~すっきりヨガ

    お休みとさせて頂きます。

    「女性のための陰ヨガ講座」開催します!

    ~消化力アップは健康美容のキーワード~

    むしむしする梅雨の時期から夏の蒸し暑さによってダメージを受けやすい内臓は消化器であり、消化活動が弱ると栄養を作ることができず健康の土台が根っこから揺らいでしまいます。中医学では「脾と胃」にあたります。脾は「土の五行」に属し大地を表します。大地は基礎・基盤を象徴するものであり、健康と美の維持のためにしっかり整えたい部分となります。脾胃が消化不良によって不調となると、むくみ、冷え、重だるい症状から夏バテや女性特有の未病を引き起こすことも・・

    夏本番に向けて、今回得た知識をぜひ活用していただきたいと思います。

    *日時:7月20日(土)13:30~15:30

    *内容

    ①座学(40分)

    ・陰陽五行と「土」のエレメント

    ・「脾と胃」のはたらき

    ・健康と美容のための夏の養生法

    ②プラクティス(80分)

    女性のための陰ヨガ(レッスン後薬膳茶をお出しします)

    *講師

    田中恵美先生

    *料金

    ¥3000(非会員様は¥3500)

    *注意事項

    ・予約制、先着順となります。

    ・この日の13:30~ビンヤサヨガはお休みとなります。

アクセスマップACCESS MAP

〒573-1106 大阪府枚方市町楠葉1丁目5-3速水ビル3階(マクドナルドの左隣のビルです)
TEL.070-1340-2143(レッスン中は電話に出られませんのでご了承下さい)
*京阪本線樟葉駅下車、徒歩3分
*駐車場、駐輪場はございませんので、お近くのコインパーキングや駐輪場をご利用下さい。

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