はじめての陰ヨガ講座
冬の養生編のお知らせです。
冬が苦手な方もけっこうおられるのではないかと思います。
身体が冷えたり、お腹をこわしたり、乾燥で喉がやられたり風邪を引いてしまったり、また骨折は冬に急増するとか…
えみ先生の話を聞くと、それらが天候によるものだけでなく、自然の摂理に生かされているからだと気づかされます。
ぜひお話を聞きに来て下さいね。
冬ならではの陰ヨガ実践もあります。
今回のみの受講でも大丈夫です。
＊日時: 11月4日(月・祝) 12:00～14:00
＊場所: エンジョイヨガ
＊料金: ￥4000(会員様￥3800もしくはチケット1回プラス￥2200)
＊担当：田中恵美
