年末イベント「108回太陽礼拝」について

体や心の浄化を通して自分の中に起こるドラマを体感してみてください。終えた後の言葉では言い表せない達成感や爽やかな感覚をぜひご自身で感じて頂きたいと思います。エンジョイヨガはあなたの「はじめて」をいつも応援しています。でき ...

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特別クラス「ホイールヨガ」開催します

ホイールヨガとは・・ ヨガホイールという円形状のプロップス(補助具)を使って行うヨガのこと。通常では苦手なポーズがとりやすくなったり、伸ばしきれなかった部分まで伸びを感じられるので血行がよくなりむくみが取れデトックスに繋 ...

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金曜夜クラスがリニューアルします!

◆クラス内容についてアロマの香りに包まれながらセルフマッサージを取り入れます。さらに、深い呼吸とゆったりした動きで気・血・水を巡らせ、体も心も共にゆるめていくやさしいクラスです。週末のごほうび時間に・・ ◆担当りか先生よ ...

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