特別レッスン「FLOWSHIKI YOGA」開催します！
エンジョイヨガでは初！ 5人だけのセミプライベート感満載の90分特別クラスです。 ＊日時 12月22日（日）11:30～13:00（90分） ＊料金 ￥3000（エンジョイヨガ会員様￥2500） ＊ご注意頂きたいこと・お ...
続きを読むレッスン│お知らせ
「はじめての陰ヨガ講座」第4回開催します
はじめての陰ヨガ講座冬の養生編のお知らせです。 冬が苦手な方もけっこうおられるのではないかと思います。 身体が冷えたり、お腹をこわしたり、乾燥で喉がやられたり風邪を引いてしまったり、また骨折は冬に急増するとか…えみ先生の ...
続きを読む10周年を迎えました
エンジョイヨガは2024年10月1日無事10年を迎えることができました。 2014年からこれまでを振り返るとたくさんの方々との出会いがありました。 この小さなスタジオを見つけて足を運んで下さったお一人お一人に感謝の気持ち ...
続きを読む台風接近時におけるレッスン開催について
台風10号が接近しております。 エンジョイヨガのレッスンについて、以下の通り対応させて頂きます。 ＊レッスン開始2時間前の時点で、枚方市内（大阪府全域もしくは東部大阪）に「特別警報」「大雨警報」「洪水警報」「暴風警報」の ...
続きを読む「はじめての陰ヨガ講座」第3回開催します
暑さ厳しい毎日ですが、立秋を過ぎ少しずつ季節は動いています。 「はじめての陰ヨガ講座」～秋編～のお知らせです。 ＊日時: 9月23日(月・祝) 12:00～14:00 ＊講師: 田中恵美先生 ＊料金: エンジョイヨガ会員 ...
続きを読む「はじめての陰ヨガ講座」第２回開催します
「はじめての陰ヨガ講座」第2回： 7月15日(月・祝) 12:00～14:00 今回のテーマは、「夏の陰ヨガ」です。 あの「夏」がやって来ますね。 作夏の記憶も新しく、今年も「猛暑」の予報、今から体調面で心配な方も多いの ...
続きを読む水曜10:00～「Enjoy筋活ヨガ」について
クラス名が5月末より変更となっております。 Enjoy筋活ヨガについて 筋肉は、体を動かす、支えるといった運動器としての側面だけでなく、体内の「熱」を生み出す基礎代謝や血流にも関与するなど、私達の健康維持に欠かせないもの ...
続きを読む4/29「はじめての陰ヨガ講座」会場変更のお知らせ
4月29日（月）「はじめての陰ヨガ講座」について 定員を大きく上回るお申し込みを頂き、会場を以下に変更いたします。 レンタルスペース スタジオaoiro 大阪府枚方市町楠葉１－６－６ サングリーンビル2階（エンジョイヨガ ...
続きを読む4月のレッスンについて（変更点のみ）
4月23日（火） 18:30～ 月ヨガ20:00～ 優しいハタヨガお休みとさせて頂きます。 4月29日（月・祝） 10:15～ きれいになるヨガ12:00～14:00 はじめての陰ヨガ講座13:30～ ストレッチヨガはお ...
続きを読む「はじめての陰ヨガ講座」5回シリーズ開催について
「はじめての陰ヨガ講座」5回シリーズ開催について 陰ヨガのベースとなる中医学を、初めての方でも分かりやすく学んで頂くために10か月にわたって5回のシリーズでお届けする講座となります。 中医学とは・・2500年以上前から ...
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