今年1年の締めくくりに「108回太陽礼拝」にチャレンジしてみませんか？
いくつかのポーズを呼吸で繋げる「太陽礼拝」という流れるようなポーズを108セット行っていきます。
それなりに時間も体力も使いますが、終えた後の言葉では言い表せない達成感や爽やかな感覚をぜひご自身で感じて頂きたいと思います。
無理のないよう少しずつ体を慣らしながら、途中休憩も1回入れて進めていきます。
今年も宇治にある黄檗山萬福寺の会場をお借りすることができました。お寺独特の静けさと澄み切った空気の中でヨガや今の自分自身とじっくり向き合ってみませんか？
◆日：12月24日（土）
◆場所：黄檗山萬福寺（京阪宇治線「黄檗駅」より徒歩5分）東方丈
＊駐車場あり（3時間まで無料、会場まで徒歩10～15分かかります）
◆時間：10:00 東方丈にて受付開始
10:30 太陽礼拝スタート
13:00頃終了予定
◆料金：会員様 ¥3005 / 非会員様 ¥3505（￥5は5円玉でお願いします）
＊萬福寺拝観料¥500込みです。
◆その他：
・えみ先生が主宰されているオハナヨガさんとの共同開催となります。トータル25名ほど募集の予定ですので、定員に達した時点で以降キャンセル待ちとなります。
・料金は予約時に前払いでお願いします。
・前日0時以降のキャンセルについては料金全額頂戴致します。
・予約時にお渡しする注意事項をご一読頂きますようお願いします。
・新型コロナウイルス感染症予防策にご協力頂きますようお願いします。
・この日のスタジオレッスンはお休みとなります。